晚上睡觉感觉脚底好像在出冷气,怎么回事?怎么办?

首先你的血液不能很好的输送到四肢，一般手脚冰冷的人，或多或少有贫血，特别女性更容易贫血，相信来的时候，你应该有痛经吧，教你个治标的办法，痛经的时候，用热水泡到小腿，同时用热水袋捂住小肚子，可以减缓痛的程度，具体怎么样改善，可以再问问我哦，时间比较赶，不好意思了。希望能给你带来帮助。

您要升仙了

我也是经常手脚冰冷!

您要 多做下运动 俗话说 生命在于运动 ,只有不断的锻炼身体 ,才能 增加自己的抵抗力 .让身体热血沸腾 ,这样就百病不侵 .提高了气 .也就是 阳气
. 每天 跑跑步啊 .总之让自己运动起来. 这样您的脚就不会冷拉