经常迟到该怎样克服？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 07:52:39
上课迟到次数一月达到15次，最长迟到时间3小时。
该怎样办？
我向老师保证以后不迟到，但是我仍然迟到了，这脸皮没地方搁？
以后该怎样办？
我的心情非常情绪化，每天晚上无法控制入睡时间，有时候10点入睡，有时候4点入睡，我也没办法 我定闹钟了，定了5个时刻定在了5点，5点半，等等，我觉得被窝里暖和，

显然你的迟到也许是因为入睡的时间问题，这个又看起来和你的情绪化心情有关。所以什么是你情绪化以至于影响睡眠的源头呢？解决这个问题，然后建立规律的作息时间，早上起床可能就没有那么困难了（外加闹钟or别人叫or音乐or电话等）想想你的身体，想想你的脸皮，想想煞费脑筋的借口，想想改变后别人的惊讶眼光，甚至想想自己的人生，我毫不怀疑，你绝对有让自己不迟到的能力。

暖和的被窝 和 每次迟到后所有人对你的失望而言，显得多么微不足道。

干脆别上学了

太懒惰了，其实这不是什么问题，你知道吗当你习惯了一种生活方式后，就没有那么多烦恼了，就是在你的潜意识中 你要知道 我们天一定要在自己规定的那个时间起床，只要你能意识到，就是没有闹钟你在那个时间也能自然醒来的，只是你现在根本就没有意识，只是口口声声的说，而内心里没有想那么做，只有你想的和做的一致那么才能解决问题呢！

这个别人帮不了你。你想克服，就一定能克服。不能克服，是你意志不够坚强。

睡前用热水泡泡脚，有助于睡眠。

你晚上睡不着的时候就心里数绵羊，要不就听听音乐，最好是催眠的，或这是柔和的！ 早晨让别人叫叫你，告诉你叫你的人，叫你不醒就用水浇你！！ 一两次就好了！！

跟别人说，你要是明天再迟到你就给他一百元，哪天你心疼钱了就不会迟到