吃十米粥有什么禁忌?

一般我们都是用糙米、薏仁米、黑糯米、小米、大麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片等十种杂粮，也可以根据个人口味可增加其他食材，我平时都加了大枣、桂圆肉、莲子，你加枸杞没有问题的，它的禁忌症主要是孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者，婴儿不宜食用。

十米粥是用最普通的五谷杂粮熬成粥，也叫十谷粥。
【性味】甘淡、微寒、无毒。
【归经】入脾、胃、肺、大肠。
【功效】清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。
【主治】风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。
【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。

十米粥只不过是用最普通的五谷杂粮熬成粥，也叫十谷粥。这十米分别是：
糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁。
加枸杞没问题 但食滞不化者慎服

胃寒和消化不好的人不要吃！

粥里加入了枸杞---好啊。十米粥之间没有什么冲突，放心吃吧。