我单身一个人，感觉自己很孤独，心情也郁闷，也很压抑，心情每天很差，怎么让自己好起来？

找个人来爱，这种事要慢慢来的，不是一天两天能改变的，不过需要注意的是，千万别再让这种情绪继续下去了，不然太危险了。
保持自己一颗善良的心，必然会有人来爱你的，请你坚信这一点。
等你找到你爱的人，你就不会再郁闷了。

每个人的生命能够维持继续活着
都应该有一个人生的目标
这样才会为之奋斗，去实现自己的目标，展示自身的价值
但是在这条人生的道路之上是会遇到种种的困难
我们都应当振作精神，勇敢的去面对困难，战胜困难
如果一有困难出现就垂头丧气、精神不振
试想如此一生，又有什么意义呢

找到自己的生活乐趣！别天天悲天悯人的！风花雪月的事少想点！把精力多投入到工作学习中！
想办法使自己每天都忙碌起来！
过的充实点！

多交些朋友吧.

我QQ771390489.

不过不常上的.

呵呵,祝你天天开心.

我也是单身一个人,但我过得很开心.只要在生活中学会寻找快乐就不觉得孤单.因为我们还有朋友.

多读一些励志的书，让自己的心态积极起来！也可以听听轻音乐。班德瑞的就不错！
送你一句话：“人生的冷暖取决于心灵的温度！ ”
愿你幸福，祝你快乐！