感觉有人想害你该怎么办？

第一：小心点！
第二：去看心理医生
第三：可以临时逃避
第四：想办法求助，如事情严重，先寻求警方帮助，毕竟警方有丰富的经验！

先做好准备,先下手为强!

首先你要搞清楚为什么会有这种感觉，不可能无缘无故的，找到症结原因，对症下药，是压力大，精神太紧张？还是有发生过什么事件后才会有这种感觉的。其次最好不要一个人待着，多和朋友交流，说说话，纾解一下心理，避免去想那些，也可以多和朋友出去玩，散散心，注意力分散了也就不会去乱想，世界这么美好，怎么能老去想到有人害你呢，要想开点，万一是有人暗恋你呢。

躲不是问题 要先发制人

试着把危险降低 或 消失。
再或者 直接把危险干倒。

建议你还是看看心理医生吧
是不是强迫症啊