我经常憋尿

我是学生，在学校上学时下课时间就有8分钟，老师有时还拖堂。所以就没几分钟了。上厕所也就顾不上了。
而且有时我也不愿在别人面前上厕所我感觉别扭。（初一初二不常在学校上厕所，有时初三后一上，同学们都觉得奇怪）
有时我觉得腰有点疼，不知有时没有？我该怎样做？

我经常夜尿很多 经常憋尿好不好？ 经常憋尿好吗？ 我妈尿经常憋不住这是怎么回事 我经常.... 经常憋尿会不会得病？ 经常憋尿 回怎么样 经常憋尿会不会憋出病？？ 为什么这几天我经常尿黄? 我不喜欢去小便!经常忍尿