吃什么东西败火呢？

寒凉清火的水果有梨、西瓜、香蕉、弥猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等；
上火水果：橘子、榴连、黑枣、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦
红果性微温，不败火吧……
红果功效：开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

吃苦瓜败火
最好是凉拌 但会有一丝丝的苦
不过效果很好
为了不难受 吃点小小的苦吧 ！

喝生鸡蛋，效果非常的好！

水