爸爸去世了，我该怎么帮妈妈走出心理阴影？

时间能冲淡一切的~
我觉得最主要你应该长陪陪妈妈~
有人跟他在一起，说说话什么的她就没有时间去想别的了~
我相信她会好起来的~

作为孩子需要多陪陪妈妈，多关怀她，同时也发动所有的亲戚来陪陪她，这个时候你妈妈需要的是不会感觉被冷落，被抛弃，突然失去了依靠，就需要新的依靠来补充，而孩子是最好的转折点。

节哀顺变，对失去老伴的人，心理的确很难受的，你要多跟你母亲沟通，在谈话的时候尽量少提起你父亲和母亲的往事，要不会让你母亲更难受的！慢慢来，别着急，这需要一个过程，如果你们不忍心看你母亲一个人孤单，我建议等你母亲心情好转一些的时候给她介绍个老伴，毕竟老人需要有个说话的伴，这是我们子女做不到的！这段时间不要忙于工作，多花点时间陪伴你母亲，这样她的心情会好的快一点的！

很孝顺的 儿子！

当一个人 心灵出现漏洞的时候，就应该再找一个人帮她补上！

这个人可以是 另外一个男人，也可以是你！
不知道你有没有孩子，找个接口告诉你妈妈 说你们忙没时间照顾孩子。让你妈妈来帮忙！如果没有 你就说你现在很忙，想和妈妈住一起，让妈妈来照顾你的生活！
我想你妈妈一定会答应， 当一个人忙起来的时候 就不会 再有时间去 忧郁啦！
希望能帮的上你！

活着比什么都好
活着比死都难

你是多么孝顺的孩子啊！其实你父亲去世你心里也很难过还要照顾妈妈，其实这不是所有人可以做到的，怎么说呢？她愿意哭出来其实也挺好的，面对亲人的离世，我们最好的办法不是让她尽快脱离痛苦，而是静静的陪着她听她说话让她发泄心里的痛苦，还有，时间是淡忘伤痛最好的良药，不要急，这个时侯过多的安慰其实一点效果都没有，最重要多陪陪她，你如果实在没有时间可以拜托家里的亲戚邻居或妈妈的朋友经常看看母亲，每个人都一样，伤心的时候有个人在身边即使什么话都不说也感觉贴心的，还有，请你节哀顺变，如果让你爸爸选择，他也绝对不愿意离开你们母子，人生就是这样无奈，所以你以后要更加孝顺母亲，父亲没有给你充足的时间尽孝道母亲还在，记住，悲伤有时，不要什么都憋在心里！难过就要找人说出来！
最后，祝你和你的母亲早日走出哀伤，去的人已经无奈的去了，活着的才是最重要的！