不枕枕头会引起眼脸浮肿吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 10:45:19

睡觉不枕枕头有可能会引起眼睑浮肿,比如睡觉前喝水较多,不枕枕头影响面部血液回流,就可能引起眼睑肿。
但引起眼睑浮肿的原因有好多,比如睡觉前喝水多,睡眠不好等引起的浮肿,一般对身体没有什么影响,能自然消退;但也有可能是某些疾病引起的浮肿,比如眼部的炎症,过敏性疾病,急慢性肾炎等,所以出现眼睑浮肿时也不要掉以轻心,如果不能自行消退,最好尽快看医生,如果是病理性的,早发现早治疗。
为了防止睡觉出现眼睑浮肿,平时睡觉前不要喝太多水,不要熬夜,保证充足睡眠,枕头要高低、软硬合适,因每人体质不同,喜好不同,所以对枕头的要求也有不同,只要自己枕着舒服就好;如因疾病引起的眼睑浮肿,同时还要配合积极治疗。

“眼脸浮肿”是多数人由于肺不行水或者脾不运水或者肾不化水等功能出现异常才会造成这个症状的。与枕不枕枕头毫没相干。但是如果已经患上病症,尚还不是很严重的话,则枕上枕头会减少或减轻眼脸浮肿的可能性。若是肺、脾、肾功能正常,则枕不枕枕头都不会造成“眼脸浮肿”。

枕头过低或不枕枕头则使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到半夜感到手麻、脚麻,那可能就是枕头太高了; 专家认为,无论仰睡、侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。

有可能的

一、枕头的合理高度
“高枕无忧”观点危害极大。北医大教授李志光主任介绍说,睡觉时维持颈椎的正常生理状态,才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。正常人睡高枕,无论是仰卧还是侧卧,都会使颈椎生理状态改变,使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之,颈部肌肉就会发生劳损、挛缩,促使颈椎位置发生微小变化,引起颈部神经根和血管受刺激或压迫,出现反射性痉挛,甚至造成脑部供血不足,产生颈、肩、背、臂麻痛或头晕、头痛、视力下降、耳鸣、恶心、听力减退等症状。高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。此外,高枕会增大颈部与胸部角度,使气管通气受阻,易导致咽干、咽