瘦腿霜有人用过么？什么瘦腿霜比较好？

您好，可以试试，不过不要把希望都寄托在瘦腿霜上，作用应该不大，可以试用一些运动，当然，如果想快速瘦腿的话，也是可以选择吸脂术的，
维生素E能美腿
含维生素E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等，含丰富维生素E的食物有杏仁、花生、
麦胚芽等。
休息时抬高双腿
休息时把双腿抬高，有助于腿部血液回流，使腿部肌肉放松，给人带来一种舒适感。
鞋跟别超过4厘米
穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韧带长期处于紧张收缩状态，不利于腿部血液循环。即使是穿高跟鞋，跟高也不宜超过4厘米。
享受腿部按摩
经常从脚掌至膝盖处进行按摩，能起到强壮腿部血管的作用，使腿部肌肉群获得更多的营养物质，增强腿部肌肉的收缩能力。
多走路
美丽的大腿走出来！如果你实在没有时间去健身房，那么，不妨利用一切机会多走路。
多吃含钾食物
口味清淡，少吃盐。另外，钾有助排出体内多余盐分，消除水肿，不妨多吃一些含钾丰富的食物，如番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
祝健康！

没啥大作用的，
这个是和自己平时饮食和运动有关系的，
用了也会反弹的，想瘦腿最简单的，躺在床上，在空中蹬三轮。
感觉身体热了，说明脂肪在燃烧，坚持天天做绝对瘦

想瘦腿很简单跟你推荐俩个一个是妮维雅纤体凝露还有欧莱雅瘦身霜，亲身适用过并且还在用，效果很好，想要从萝卜变黄瓜的感觉吗，试试吧，我的推荐不会错。

用过 拉蜜儿

XKV
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