哪些水果吃了会发胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/19 23:48:07

**不易发胖的水果:葡萄柚,番茄,洋桃,梅子,奇异果,杏,李子,酸醋栗,草莓,柚子,.......很多呢,
基本上口感比较酸的水果都不会使人发胖,只是不要空腹吃呦.

**容易发胖的水果:榴莲,荔枝,龙眼,香焦,柿子,牛油果(洛梨),水蜜桃,蜜枣,菠萝蜜,甘蔗,........很多种
其实,甜度高的水果吃多了才会使人发胖,少量吃也是不会胖的,

**吃任何东西都要适可而已,这样才会让我们吃的健康.

葡萄柚公认的减肥盛果!!!!!!!!