为什么我老是感到饿啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 12:08:47
我吃完饭2个小时以后就饿了，怎么办啊，大家有什么好的办法不饿啊

大脑有个摄食中枢。据说饿得时候捏捏耳垂就能抑饿，你可以试试看。

吃的东西比较没热量吧

吃蛋白质淀粉什麽的比较有能量的东西就能撑很久啦

然后饿的时候喝喝水啊吃吃水果啊多好