脚扭了还没好天一冷下来就痛

你好，你的情况太不详细了，比如是否有骨折，经过怎么样的治疗，就个人经验而言很难自愈，给你些参考意见，每天用温水泡脚进行按摩，有条件可加烤电，尽量减少下指负重

偶也是滴....老爸经常帮我泡脚的....里面放了好多药...都熏黄黄了咧....都是中草药来着....不过我是骨裂额...咱们情况不一样撒.....不过如果你扭的那个地方还有淤血红色的话 就是血液不循环的问题了 也跟我一样要泡的咧....要活血活络的草药....我那个里面有...呃....我就只记得爬山虎跟很老很老的丝瓜了....