害怕和别人交往，怎么办啊

你缺乏自信,找回来吧!我以前也是这样,参军后经常锻炼,在大场合讲话,唱歌.时间久了发现自己充满了自信.
先从与别人对话做起,交谈中要看着对方的眼睛,这既是一种尊重也是锻炼.眼睛可以透射出一个人的想法.然后试着在人多的场合高声讲话.渐渐的你就发现自己克服了以上问题.慢慢来,会成功的!

小问题，缺乏自信
多想想自己的优点

找不到话就不说被 装深沉
没事去 移动 网通 电信
找客服小姐锻炼一下对视