早上睡醒有必要刷牙吗？

虽然说是一天三次啊、但是白天咱们都去上学、怎么说、我还是认为啊、起床刷一次、吃晚饭用漱口水、睡前一次、我是这样子的、

早上刷牙可以清新口气，刷去一夜混沌之气，晚上刷牙，主要是为了抑制细菌繁殖，保护牙齿健康，因为晚上睡觉时，口腔细菌最活跃。所以，早晚刷牙都很重要，是不是呀。这是我的浅见。

我们提倡早晚刷牙，饭后漱口。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。

过了一夜 早上起床 口腔里都是细菌 你吃饭的话就把细菌都吃下去了

有必要
保持口腔健康

当然有必要