如何区分 调整 整合

(1)调整 ：官方行动，用于调整内部经济政策来修正国际收支或货币利率。
(2)调整：是指在电力系统中变压器调压抽头位置或消弧线圈分接头切换的操作等。
(3)调整：指使心理、精神状态处于正常水平的努力，以提供机体适合的环境。

整合就是把一些零散的东西通过某种方式而彼此衔接,从而实现信息系统的资源共享和协同工作.其主要的精髓在于将零散的要素组合在一起,并最终形成有价值有效率的一个整体。
整合就是通过把不同的事物与物质,使他们相互渗透相互交互,资源共享结合在一起,也叫集成一起,让他们通过结合发挥最大的价值。

感觉整合在书面中使用频率没有调整频繁
我能想到的关于整合的组词就只有整合营销
整合传播