我18岁 身高1.67还能长么..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 14:42:48
其实也可以算17岁..我生日小。

应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

除此之外,还要多运动,常常跑步、玩单杠什么的,注意多休息,劳逸结合,经常性的,充分、高质量的的睡眠对骨骼成长意义重大! 我的亲身感受!

还可以据医学角度来说女孩23还回长一截,男的发育迟但是一般都会长高一点

会的会的!有的人成年了也会长的!