果珍可以代替水吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 02:52:00
不是有个果珍的广告,大意是小盆友们不喜欢和白开水,泡果珍好味道,愿意喝,这样就可以补充每天所需的水分摄入了。
我现在越来越觉得我也是这样,不一定说要喝果珍,但是我喝东西很喜欢随便什么要泡一点、花瓣啊,咖啡啊,奶茶啊,陈皮啊等等等等,反正水里有点什么总比白开水更有吸引力。
所以我想问问,用果珍代替白开水可行吗,不行的话,如果像我这样的情况,泡点什么比较好呢。当然,这个和各人的身体情况有关系,按照最广泛的情况推荐介绍就可以了。
谢谢!

什么都不可以取代水啊

维生素等营养成份还是从饮食来的比较好,越天然越好,最好不要经过加工。
你说的果珍无论再怎么添加营养素,都是加工而来的,多少都会有一些添加剂,喝多了对身体都不太好,而且还会导致蛀牙,建议还是白开水吧
如果觉得太没有味道,可以和一些花茶和新鲜的绿茶,推荐铁观音茶喔,比较清香滴^_^
咖啡和果珍一样,还是越少越好啊
长期喝这些含有很多添加剂和香料的饮料代替水不仅没有真正的补充身体水份,反而还会引起肥胖,便秘,甚至会长痘痘哦。

对小朋友还是多和水好。我小时候就老是喝果珍,会是皮肤变黑,那个色素太多。孩子不爱喝水就榨橙汁啊,维生素C啊,健康一些。

可以,完全可以。
只要你费得起。