怎么让自己长高，我只要再高一点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 05:55:42
我相信身高不是天生的，后天是可以培养的。
本人年过21岁，男性，身高只有168cm，体重只有54kg。
我只要能再让我高一点就可以了，
做什么运动可以长高？
吃什么可以长高？

打篮球,跑步..这些都是可以长高的..又可以锻炼自己..要坚持下去..何乐而不为呢`?

你和我的年龄差不多哦,我今年22岁了,04至08年3月份的身高一直是160,现在是168,不过就是有点瘦.可能是长得太快了吧.这还得感谢我女朋友，是她听同事说淘宝网卖”增高2号”挺管用的,于是就逼着我和卖”增高2号”老板把我的身体情况说了一下，谈话后觉得他说的有点道理，他说我的骨骺线还没有闭合,有长高的希望．但是我当时还是不太相信，心想世上没有增高药，全是骗人的．就没让她买．但是她偷偷的给我买了，＜她老是嫌我矮,说没有安全感,为这事还吵过架．呵呵＞．没想到吃了两个月就开始感觉长高了一些(以前的裤子也显短了).到现在我也不知道是不是吃药的缘故,也有可能是.不过你也可试试.另外我听说足球运动好像也可以帮助长高.

打篮球,都吃含钙的。多做引体向上

关键是补钙，多做的拉伸运动

多运动啊