我很想学习艾弗森的突破,谁能教教我。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 01:57:09
主要是从基本功抓起,然后循序渐进。
视频也好!谢谢`!!

http://www.youtube.com/watch?v=VHWWV6-njbc

http://www.youtube.com/watch?v=KTm2MZa9i5U

http://www.youtube.com/watch?v=IJi0rdO_WJo

http://www.youtube.com/watch?v=AuVW6Iamctc

这4个视频都很不错,旁边还有很多,你不妨看一下

双手交叉运球 幅度大 速度快 艾弗森的球要灵活 让对手看不出你是要投篮还是要突破 也可以接到球后做假动作投篮 伺机猛地发力冲到篮下 作为初学者 一 要练速度 二 要练运球 三 要活学活用,千万不可看到好的动作就去模仿和别人单挑,而要灵活,一味的突破不行 有好机会还是要拔起来跳投的 祝你早日成为篮球高手

他的突破建立在速度上,你没速度耍太多过了人也被追上

多看艾弗森的比赛

你要是有艾弗森的速度就好办了!

首先要练西速度和力量,其次就是灵活性,找到球感,将手脑球联系到一起就好了。
不过很难