篮球中锋强打，勾手6...怎么练？

胳膊够长 手够大的话好练···以身体侧面为准手平着往上勾 别歪了 升到大概60度或者70度的时候出手，举高点···我的经验 不一定适合你

头看框，左手护着，右手勾，我只用了2个小时，命中大概60吧

102kg的体重很适合打中锋，勾手很简单的
胳膊要长，手要大。把求高点举起，要用手腕的力量来勾，不要托，尽量让求旋转，要尽量有弧线。
我感觉就这么多要求了，勾手对中锋非常的重要