关于胶原蛋白的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 06:40:10
百度上搜了一下,觉得回答有点乱,想还是自己开个提问贴吧.

胶的哪个牌子比较好呀.(这个问题MS很多人问,可是没一个象样点的答案呢.)
市场上的价格大概是个什么样子?
吃胶的最佳时间是什么时候?一大早?还是晚上睡觉前?(因为胶是要和VC一起吃的,那么我知道吃VC的最佳时间是晚上,那么胶是不是也要和VC一样,晚上吃比较好呢?)

以上几个问题,麻烦知道的亲告诉下我,谢谢大家哦.
是要美容用滴

你这个问题问的不够全面.每一种胶原蛋白,都有不同的作用,你是想补充能量,还是想提高免疫力,你还是想美容?
如果你是想提高免疫力的话,我建议你可以用蛋白质粉,纽崔莱的不错.
如果你想补充能量,运动量大,可以补充运动专用蛋白.
如果你想美容,那建议你别吃了.没有那个必要,基本上都是吹的太神.
第二：你说的VC晚上吃，VC是营养素，吃营养素是不分时间的，可以饭前吃，也可以饭后吃，也可以与饭同吃。
补充：我说的是营养素，不是药用VC
不知道，你是否满意，满意请给粉，不满意继续提问

吃胶原蛋白的最佳时间是晚上睡觉前,我买的是一百多块的,感觉吃了没什么效果就不吃了!