身体强壮的任何瘦弱的人的骨头框架一样大吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 06:28:33
我很瘦想通过健身方式，是自己变得强壮。但我感觉瘦弱的人骨架小，不管怎么锻炼，即使有了肌肉看上去也是瘦弱的，因为骨架小。我的想法正确吗？
我补充,我身高176cm.
强壮与否是不是和基因有关.即使我很努力的练,即使我有了一个很好的结果,也不会持续多久

瘦人主练大腿，第二练背，第三练胸 ，第四练斜方，第五练手臂，第六练腹肌。
瘦的人腰小最容易练出 三角形的魔鬼身材

那你现把肌肉练起来再说，然后稍微松弛一下就会很壮。
但愿你的高度够。

正确