我今年13岁了.**来了,怎么办?

这是骄傲的事情啊，小妹妹。这说明你已经从一个小女孩过度成女生了。你将会面临自己的美丽的花季。
你可以偷偷的跟自己的妈妈说。
你妈妈都会告诉你的。
也可以自己去网上查查。
恩，这段时间千万不要吃冷的，辣的。
还有哦，不要过度锻炼，但要适量锻炼。打打羽毛球啊，都不错的。
卫生巾要常换。
可以的话两三小时换一下，比较卫生。
保持良好的心态。这期间会有焦虑感。

卫生巾没有什么好坏吧。
不过我个人在用七度空间，是少女专用的。挺好的。
然后卫生巾也分网状和棉状。
我自己觉得是棉状比较舒服。
还有，卫生巾分夜用和日用。
夜用长一点。像你这样，很容易在睡觉的时候碰到被子上吧。那就用超长，大概320毫米这种的。

如果是闺密的话，说说应该也没有事的，因为她们也是啊。如果你跟她们说了，她们也会跟你第一时间说呢。刚开始的确不好意思的，还有在学校上课时候从书包里面拿那东西的尴尬呢。不过到后来就会好的，现在嘛。大家都是心知肚明的啊。
（天哪，我补充两次了。。。）

告诉你妈妈就好乐`

八度空间是最好的，相信我

回答这个问题的怎么都是男人啊？这世道...

告诉妈妈
或比较熟的姐姐

我也是的，都不好意思和别人说那
我理解你