谁知道,哪种食用油是无脂肪的啊,知道的请说下,谢谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 07:06:02

植物油含饱和脂肪和不饱和脂肪酸等等,你的意思是不含饱和脂肪吧?橄榄油就是。橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油,能降血脂,降胆固醇,预防多种癌症,还有非凡的美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感,是纯天然的美容佳品,被称为“可以吃的护肤品”。

油都没脂肪啊~里面只有油~

橄榄油是不饱和脂肪,不会使人发胖,但是价格很贵,一般中国老百姓消费不起。

目前没有不含脂肪的食用油 个人推荐花生油 葵花籽油 含不饱和脂肪酸高(不会在体内转化成脂肪) 而按中国人的饮食 烹饪习惯 使用橄榄油时通常会温度过高 易产生反式脂肪酸(有害) 低温烹饪当然还是橄榄油好(200度以内)

橄榄油和菜子油!

我外婆就用橄榄油做饭