我怎么每天晚上都想喝酒，这是酒瘾吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:53:44
白天不喝，也不想，如果有很大的心里事也许会喝。但我现在，为了我的爱人间断性的不去喝很努力，很辛苦的控制自己。也是为了将来的美好生活，有时不管喝酒不喝酒，一到晚上【天黑】心情低落眼睛没神。不喝酒的话，话少，只想自己坐着，嘴里总想吃东西，瓜子，冰糕，等等一些零食。请大家帮我研究一下我是怎么了？酒瘾？？还是忧郁？？
白天，早上起来到天黑，没事很正常。

大致的原因

1 经常喝酒成习惯了 自然不自然的就有喝的念头 尤其是平时喝酒固定在某个时间的时候，那到了那个点就会有喝的意识
2 心烦实在没事可干的时候，就像抽烟一样的，尽管可能解决不了什么问题，可就是想抽，这样不是就“有事做了吗”
3 非常孤独

建议：
每当晚上你要喝酒的时候 做一些你喜欢的事情 转移精力
从内心真正的把握住自己 不喝；除了过节或其他重要的场合或遇到了自己高兴的事情时，祝贺一下就可

只要不是嗜酒如命的 完全可以克服并做到适量的饮酒

从忧郁喝到上瘾

酒瘾\忧郁两者都有。

酒瘾！