请心理专家进来分析,这是一种什么症呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 22:11:43
为什么自己很容易制造冷气氛,好像不能控制,渐渐就习惯了。而且我又怕这种静静的气氛,一下子周边的朋友就安静了。感觉自己也特别压抑,好像又开不了口,又说不清话!冷冷清清,凄凄惨惨啊!有种这样的感受啊!我的原因而言,有关方面的心理专家快回答吧!像我这样的心理状态的人多不多呢?谢谢!

何为冷气氛?就是突然从很喧闹变成一片安静嘛?
你首先要确认的是,这个所谓的“冷气氛”是不是你造成的。也许只是单纯的大家突然找不到话题可说,就都安静了,这种情况在一般社交中也很常见的,你根本不需要特别敏感。
如果这个所谓的“冷”真的是因为你的言语不当所造成,那么你该找寻的是你到底说了什么话造成大家都“冷”了,比如是不合时宜的玩笑,或者太过尖锐的言语,还是根本没什么?如果真的没什么,那么正如我前面所说,也许只是单纯的大家一时都找不到话题可说了;如果真的是因为你的发言不当,那么你需要的是学习在合适的场合说合适的话。
最后,或许你是一个比较敏感的性格,觉得这种情况可能与自己有关,又不知道如何改变。所以我觉得你应该有意识的改变自己这种倾向,正确认识到不是所有的事情都一定和自己有关,一定都是自己的错,如果觉得不知道如何开口,那么也可以和熟悉的人先私聊,很多时候气氛就是这样慢慢热络起来的。
我不是心理专家,不过是善意的建议。