滨州体校武术

主要是散打和跆拳道。教的不错，实战很有作用。

武术＝武者精神＋功力＋术
武者精神既是实战是生死搏杀的一种精神状态，行拳走架时即要求有此精神，练时无人似有人。
功力就是在日复一日的行功中锻炼出来的精、气、神的高度统一的表现。说得浅显点就是抗击力之类的。
术的内容就很多了，包括手法，身法，步法、对敌时的战略等一些东西，但必须有虚实做基础才能很容易的理解和发挥。
对于实战，功力是必须的，而且首要锻炼的也是功力。像散打那些吧，＝于就是用外家方法不断的提高自己的攻击力的某些部位的抗击力，再通过实战提高技术...所以才有一句话：力不打拳，拳不打功...
现在明白了吧～呵呵～