我17岁 上高一 进来帮忙啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 08:16:33
一个月前,我打球时崴着脚了(扣篮时落下时踩着别人脚了,一天后半个脚都青了,现在可以走了),问有什么好药、偏方、食谱、保养的好法?去年我另一只脚也崴了,但感觉没以前跳的高了,崴脚对弹跳真的有影响吗?我还能长多高?(我现在178、9)先谢大家了

恩 你好。。。我好几个朋友也像你这样。。。
他们都是打球受伤的。。。这个并没有多大伤害 。。看来你很爱篮球啊
很好。。。。。。里通多搽点 先休息一段时间 叫你老妈多买点补钙的。。
这个对弹跳没影响 。。。主要是 你可能会有阴影 以后弹跳可能都不敢用力
还可以长高。。。。。我那些朋友现在还都拼命的玩球。。。。没事的 不用担心
以后打球小心点就好 。。。。

俗话说,伤筋动骨100天.我半个月前在垫子上跳绳也崴脚了,现在基本没事了.崴脚后24小时之内一定不要用热敷,热敷会立即水肿.应当在崴脚后立即用冷水冲洗,或用冰块冷敷.尽量不要做运动,能少走动最好少走动,有助于消肿和恢复.一定等完全恢复之后再运动,否则崴过的脚很容易再被崴!可以用藏药,或者红花油涂在患处,用手挫热有助于药物渗透及加快局部血液循环.你还很年轻,等好了一定还会长高的,不用担心.现在养伤的阶段就不要再运动了啊!
祝你早日康复!

应该不会的吧

打球的时候多注意点小心点

注意营养 想要继续长高 去市场买骨头 加西红柿 加醋 文火炖2小时又好喝又长个

我和你一样 读高1 17岁。摸高3米01到3米06左右。但没有身高只有1米64。崴着脚是正常的。我打球一周崴着脚2次。对我来说是家常便饭了。呵呵。我自己觉得弹跳没有减。你大概没多少长的了。最多长到1米8