有时流清涕，大部分时间却正常。

你算是找对人了，我们家很多人作医生，我很难能理解你焦急和无奈的心情，毕竟我们一呼一吸都在鼻子，鼻子要是不舒服，那难受的可是用一分一秒来计算啊！

关于鼻炎，我不会向你推荐什么特效方法，因为不可能有，鼻炎很复杂，容易复发，我只想告诉你下面一些知识，一定对你有用：

1、鼻炎不能怪鼻子，得了鼻炎是因为你的内脏器官的虚弱等原因，鼻子只是出气筒，所以不要老是在鼻子上作文章
2、慢性鼻炎，多是身体长期虚弱所致，所以你要的就是增强体质，慢慢的鼻炎自然会好很多，甚至根治，依据个人体质而定
3，要依靠的是自己的免疫系统才能彻底治好鼻炎，至少让它对你影响很小了，否则，即使好了，你还是很容易复发
4、增强体质容易吗？你一定会说，那是天生的，只有小部分对，更重要的是保养，就像再好的机器，过度使用报废的一样快，是不？怎么保养，从睡眠，饮食做起，配合做一点点运动，比如散步，慢跑，又不花多少时间，并不要你做很激烈的运动，只是需要一点耐心而已，另外对于鼻炎很重要一点，少受寒，少伤风感冒，再说一遍，注意保暖！不要让自己太疲劳，身体经常处于虚弱状态，你要是不注意，神仙也救不了你啊，
5、关于保养的知识还很多，建议买本《不生病的智慧》，一定会有收获。
6、不要吃西药，不要做鼻部手术，那些治标不治本，没用的，手术更是不可逆的，做了你可能就彻底丧失了治愈鼻炎的机会了，因为会破坏你的免疫系统
7、不要问我有什么特效药，正如我所说，鼻炎是全身系统的问题，是身体虚弱的原因，每个人的原因都不一样，对别人有用的对你不一定有用，所以没有万能的方法，只要找对了适合自己的，治起来也快，一些网友提供的，或者传统的中药方法，副作用清，你大可试一段时间看看效果，西药就免了吧
8、始终记住：三分药，七分养，增强信心，对自己好一点，像呵护孩子一样呵护自己的身体，不要自卑，跟自己对抗，不要恨鼻子，鼻炎不像你想的那么难治，呵呵
最后，祝你早日康复！