我16岁腰围33.高度163.体重65算正常吗?不是应该减肥呢?

偏胖了，16岁，不要着急，减肥不是目的，多参加户外活动，打打篮球，不要站着光投篮，多跑动，这样可以增长身高，也可以让身体变得纤长

成人体重标准用身高cm减去105加减10％就是了，你呢，不用公式算，肯定偏重，注意少吃fast food.多做运动！

我感觉还可以，如果体重55的话会更好

我觉得什么运动，节食，减肥药等等都分体制的，不能一概而论的，我就是跑步跑了快两个月了，没感觉瘦，倒是感觉腿肌肉都变硬了，后来

经同事介绍用的， ★☆★ ★☆★ ★☆★ ★☆★
★ 易 ★ ★ 瘦 ★ ★ 搭 ★ ★ 当 ★
★☆★ ★☆★ ★☆★ ★☆★ 对我来说挺奏效的，用了两个疗程减了32斤，而且没有反弹。欢迎光临

这个身高标准体重应该一百一十二。

骨架是定型的哦。不能减。减肥主要靠的是健康的节食和运动。只有这样才可以达到健康减肥的目的额