篮球中我应该打什么位置

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 09:58:57
本人身高179cm体重98kg弹跳差的恶心(离板还有10+公分)跑的超慢,中投还差不多,可以抗打,转身跳投(在板下面)3分一般(十进三或四)有我适合打的嘛,我想在寒假中练习一下,说具体方法

中锋:因为你弹跳差 跑步慢 而且你有体型 你应该多在内线为队友扛 你还应该多练钩手 这样可以避免被盖

当然是中锋了。98KG体重,够你生吃一大片了。

练习一下在篮下的半转身勾手投篮,也就是O'neal最喜欢的那招。

先减肥吧

太重了,按照你现在的身材来说,你应该去打中锋,但是你可以有3分,中投也不错,可以去打前锋也行,你说你的弹跳差,其实是可以练习上去的,还有可能和你的体重有关系,减少点体重,再多联系弹跳,应该会很快找到适合你的位置

篮球中锋技巧:中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来,进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会,让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只适用于进攻,防守时与一般中锋的打法无异。

打中锋,别的你不行,能投三分的中锋非常有价值,可以拉出三分线出手投篮,一般的中锋是缩在内线,所以有足够的投篮空间,如果对方中锋跟出去防,那么 他们内线必然空虚,队友可以通过反跑,挡拆,底线穿插得分