谁来拯救我的膝盖

一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
如果症状较重，可用用下方配合：苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g，每日1剂， 水煎，先熏洗后淋洗，每次30min，每日2~3次。

我在运动，跳跃，爬楼梯时经常膝盖发软，膝盖打开时有弹响我去骨科医院看过，大夫看我关节运动方向受阻，他推断我的半月板受伤，让我贴膏药，贴了两贴也没效果。我给你两条建议，一要多带护膝可以做好膝道部位的保暖，也是运动中关节的支持和稳定。第二在报纸上看到多做下蹲运动可以治疗膝部疼痛

你的遭遇和我朋友很相似，他也是打球抢篮板的时候别人失去重心一屁股坐在他左膝上一扭，当时就爬不起来了，后来他也是去医院诊断，医院也没给个明确的解释，后来经过了几次推拿后，就在家慢慢修养了2个月才恢复，根据LZ所说，其实最好的办法就是修养,看你的病情也没我朋友那次严重，应该问题不大，还有就是可以适当去做一些推拿，这样有助于你的恢复。

还是得去大点的医院看，没有就出去看，不是小事啊，不知道什么原因乱用方法治疗不行的

说不好！
骨头的是千万别大意.
还是去大医院看一看~~~
这种事不能拖！