请问香蕉能减肥吗？为什么有人说可以，有人说不可以呢？

香蕉是可以减肥,它的原理是让人有饱腹感,就是没有那么容易锇，但也不能多吃，它的热量还是相对比较高的，因为热带水果都会是热量高一点的。此外，豆腐也可以减肥啊，它的原理也是和香蕉的一样的。

香蕉的热量很大。而减肥则是与人体摄入的热量和消耗的热量有关，当收支平衡时就不会胖也不会瘦

弥猴桃

这水果热量本来就很大~所以可以拿来当正餐~
香蕉能减肥~那是因为她们当正餐吃~