如何增大膀胱的储尿能力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:44:04
我小时候由于幼稚经常手淫，导致目前膀胱阴茎短小，膀胱的储存尿量较常人偏少且容易尿频。请大家帮我想一个好办法增大膀胱的储尿能力.谢谢！

一般人膀胱能装500-800ML的尿，你可以大胆的喝水，但要忍到有500-800ML以后再上厕所，刚开始可能有点难受，这段时间最好将注意力和兴趣转移到其它地方，不至于老想难受的膀胱。这种忍耐练法只需要二三天到一个星期就有很好效果。一般在早上开始练功最好，晚上则不要喝太多水。祝你早是康复。

晕，小喝点水了