UC知道按摩健脑增强记忆力
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 14:41:02
按摩健脑增强记忆力！
1 干擦脸：以两手掌根从眉眼开始向下稍用力地捋至下颌十余次。
2 叩头、揉发根:先以双手十指轻叩整个头部十余次，继之以十指稍用力揉擦整个头部十余次次。
3 擦太阳穴、摩拜会穴：太阳穴在两眼外旁两指处，百会穴位于头部正中，分别各按摩十余次。
4 搓擦脑额：以掌心搓擦两眉上脑额十余次。
以上四节按摩一气呵成，全部做完后，立刻便有头脑清醒之感。
若每日做两次，坚持数月，则可增强记忆力。
1 干擦脸：以两手掌根从眉眼开始向下稍用力地捋至下颌十余次。
2 叩头、揉发根:先以双手十指轻叩整个头部十余次，继之以十指稍用力揉擦整个头部十余次次。
3 擦太阳穴、摩拜会穴：太阳穴在两眼外旁两指处，百会穴位于头部正中，分别各按摩十余次。
4 搓擦脑额：以掌心搓擦两眉上脑额十余次。
以上四节按摩一气呵成，全部做完后，立刻便有头脑清醒之感。
若每日做两次，坚持数月，则可增强记忆力。
你这种做法，从中医理论上的行的通，中医讲：“头为诸阳之会”就是所有阳经的交汇之处，常常按摩有助于恢复人体的各种机能，包括记忆力
嗯嗯，不错不错，你的建议很好，你的提醒也很好，继续努力哦！
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