一个人瘦多少斤才能看出来？

个人感觉至少得十斤吧~

这个没有定性的说法的，有专门瘦腿的说法！
一般来说，对于偏胖的人来说。指体重超过标准%30以上的人群来说。
必须减少标准%10以上才能看出比以前细小。
因为腿部是支撑身体重量的。

您好，不一定的，因人而异，您胖吗？可以自己先算一算，减肥千万不要太心急，慢慢来：身高-105）=标准体重，这个标准为每年征兵体检的标准，但如果作为女性可以在此基础上再乘以0.9，即（身高-105）X0.9=标准体重，若继续还可以理解为正负10%范围内均属正常。祝健康！

你可以用这种方法来半段，双腿并拢，你观察大腿内侧是否有缝隙，或者缝隙有多大，这是最容易看出来的~

10斤

20斤