大手术后怎么补元气?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 05:30:55

本人男今年24岁，我六个月大的时候手术了一次，到四岁的时候又手了一次术，都是大手术，之前很小什么都不懂。但回想起来生活，跟其他的孩子比还是很虚弱的，一直生病到大，之前家里很穷没钱补身子，现在不知道还能不能补。求个位大侠们帮帮忙，告诉我怎么补。

你好；
喝鲫鱼汤。吃海参，想吃药用【玉屏风散】。最好每天坚持慢跑。

好像元气是指娘胎里带出的先天之气吧，动手术伤了元气那就多做体育锻炼，练练太极拳，八段锦或是五禽戏之类的传统动功这些都是调理内脏，伸筋练气的气功。再就是注重膳食营养的补充。

吃海参吧，每天一个，增强体质。
尤其是冬天，不容易感冒。
还有，这种事情要慢慢来，不要着急。