我以前有乙肝大三阳，现在是小三阳了，可是气色还是很差，怎样调节气色

根据你的问题简洁回答一下:

第一.气色很黄很难看在饮食上要调节什么？
1、控制热能摄入，减少高脂肪饮食。
2、应食用低胆固醇食物。
3、限制含糖高的食品。
4、控制食盐的摄入。
5、多吃新鲜蔬菜。
6、严格控制烟、酒。

第二.气色很黄很难看在日常生活中要调节什么？
1.减少精神负担与刺激
2.适当的运动一下. 如:太极拳
3.时服用中药调理，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止乙肝病毒反跳。

祝你健康快乐!

还是应该调配一些中草药的

楼主：

1、大小三阳，都说明你已经感染过乙肝，有传染性，但你没有必要治疗，目前无法使三阳转阴，你应该定期复查肝功能（3-6月一次），必要时可查一下DNA复制情况。
2、 目前治疗性的乙肝疫苗已经进入临床期，3-5年后，三阳问题就可以解决了；
3、“乙肝病毒量是7的7次方，。。。。病毒量降到5的3次方了（医院正常范围是<1000）。”均说明你有很强的传染性。
HBV-DNA正常值：定量检测10^3copies/ml以下为阴性，以上为阳性。（阳性提示体内病毒复制活跃，血液中含量高，传染性较强；阴性提示病毒复制已得到抑制，血液中含量低，传染性弱。）
4、只要肝功能正常就不用治疗；
5、周围人要接种乙肝疫苗；本人也可以接种乙肝疫苗试试的；
请看一下我贡献的词条你就理解了：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4132293d0100angn.html
http://bl