本人适合打什么位置

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 13:48:21
本人个子不高 16岁 身高167 篮球基本功有点 投篮蛮准的,请问我应该打什么位置,请把打这个位置的训练方案给我谢谢
我没有教练,只是想在学校里面参加篮球赛,下个学期开始我想在寒假里面恶补,请给我训练方案

你的个子 矮一点 不适合前锋和中锋 你的投篮准吗 所以打得分后卫 不能打PG 因为 你的基本功不是很好 所以 只能依靠得分能力啦

在寒假里 你训练弹跳和 投篮准确度 每天早上 到球场练投篮 三分和中投 ,突破 ,还加菜练 传球也 OK

下午 跟别的朋友一起 打球 比赛 什么的

晚上训练 弹跳 ,力量 ,身体对抗 ,

注意 饮食 不要喝可乐 什么的 喝 牛奶 (晚上,早上)

就则样练 你 的身高也增高的 身体也强壮的 ,三分也 很准的

你就成为 你对的 领导者 或 MVP!!!!!!!!

后卫,你的教练会详细告诉你的

后卫