谁能告诉我我是不是得了抑郁症

找不到自己生活的目标吗？我也曾这样呢！
对自己感兴趣的事建立目标，向着它努力，过不了多久你就会恢复正常的，要相信自己内心深处的力量！！！
PS：要有规律，健康的作息时间哦！

不知道有多长时间了
两个月之内，由现实性刺激引起的，对工作生活影响不大的，可称为一般心理问题，如果时间超过两个月，对工作生活有严重影响，这种痛苦已经从最初引发你难过的事情，扩展到很多事情，对很多事情都没有兴趣，这时心理问题稍微严重了，但不会达到抑郁症的程度。
你现在只能说你处于抑郁状态，不要随便给自己贴上抑郁症的标签。

如果说你是由现实刺激引起的，由生活中的负性事件引起的一种抑郁情绪，时间很长了，可以说稍微严重了，影响到你的工作学习，影响到你的生活，但不是你所说的抑郁症，希望你能找到一位好的心理咨询师咨询一下，这样会好一些，但主要还是要自己有改变自己的渴望，渴望越高，咨询效果越好。
有一本书叫做《婚姻的烦恼》值得一看，在网上可以搜到，搜不到的话，我发给你。 http://vip.book.sina.com.cn/book/index_40607.html
如果你有时间，我愿意倾听你的心声。

症状上来说是表现出了一些抑郁的特征，但就像楼上那位说的，在深陷困扰时很忌讳为自己贴标签。

生活中的人们多多少少都曾陷入过抑郁的状态中。认识它本身以及产生的原因，可以帮助自己缓解。可以通过阅读一些心理自助书籍或者观看一些有启发性的电影来帮助自己找到出口，也可以咨询一下心理咨询师。只是医院的心理医生一般不太专业，一去看就开药。找一些心理咨询中心会比较专业。我同学就曾经在网上认识一位心理医生，他们在网上聊，挺有收获。

抑郁现象在现代人生活中还是挺常见的。

推荐电影：
《浓情巧克力》
《心灵捕手》
《忘不了》忘了忘不了，开始新的生活

希望你重拾信心，健康