影响身高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 10:32:27
手淫影响增高吗?

太频繁,当然影响长高。
建议你 : 1)常吃牛肉,常喝牛奶,这是西方人长高和强壮的法宝,如果经济条件达不到,起码每年要补两次钙。
2)坚持体育锻炼,特别是要多做一些像打篮球,游泳,乒乓球,单杠等能够舒展身体的运动。
3)使用运动拉伸器。

正常有节制的手淫对身体一般是没有危害的,一般一周1-2次为宜。但如长期频繁手淫,易引起身体疲惫,注意力不集中,甚至是阳萎、早泄、不射精等。如不注意卫生,还易导致前列腺炎,尿道炎等泌尿系疾病。但一般是不影响身高的,建议尽量节制。