是腰肌劳损还是腰间盘突出

这两个病是相互影响的所以都不要忽视，如果没有往下肢继续发展的话，多为腰肌劳损，这时往往容易造成突出，如果下肢也有症状就要考虑是突出并造成腰背部软组织肌肉痉挛造成的酸痛，最快的办法就是去医院检查腰椎CT确诊为好，祝你好运并早日康复！

腰椎紊乱.引起胸椎紊乱.骶髂关节紊乱.扶正就好

腰间盘突出 一个该是 建议你好好的咨询一下医生 你说的太笼统了
没有办法确诊 但有一种叫腰追康的药很好 你可以尝试 对你的症状是可以治疗的

鉴别诊断最好是去医院

做个CT,一看便知了.