一键恢复能不能一死机就按啊，用多了有害处吗？？

一死机就按，其实也没有必要。
至于害处也谈不上吧。
一键恢复其实就相当于之前把你整个系统盘上的数据，做成了一个整的文件，放在一边，在你恢复时，把这个文件覆盖过来，就相当于复制了一个大的文件。电脑使用一段时间后一键恢复还可以起到碎片整理之功效呢。

听说有的，对硬盘不好