新手,想学街舞倒立.本人绝对刻苦,请高手指教一下.我自己练很久了,怎么练也练不上,总掉下来.

教你方法吧。我是个BBOY，我是这么练的

头看地，千万别挺肚子
倒立的基本功是手指，保持平衡的也是手指，手指通过使劲抓地让身体往回。同过把腿中心往前让身体往前，不段保持平衡
说的够多吗？绝对原创，COPY的死全家。
好使不好使你试试就知道了。还得自己练。
倒立的基本功就是多立，靠墙也行，一次立1分钟，下次就1分半，就这么加着练

时间的话，1分钟或者1天就会倒立了，慢点不急，这东西就是，不会觉的难，会了感觉很简单。
关键是要练基本功，这东西是无限时间的

你这情况可以先一点一点的把脚离开墙，不行就接着回墙上，别听别人瞎说，靠墙练倒立是必须的，没什么错，我会倒立了也在靠墙练基本攻，就是手抓地的力量