喝氨基酸有什么不良反应吗？

氨基酸保健品？
一般都是骗人的，要注意哦，有可能这种保健品中的氨基酸人体根本不吸收或者吸收非常少，因为保健品中氨基酸的存在形式和载体的原因，使人体无法达到同步吸收利用，并且其中的其他添加剂有可能对人体产生副作用。

买这种所谓的保健品一定要慎重。

喝多会瞌睡
这种营养品的营养价值相对较高会让你脑部大量血液用来进行消化吸收，脑部供血不足，当然会瞌睡啦。
你就是早饭吃多了，到10点左右的也会瞌睡呢。

可能会增胖吧,因为能量过多