我不小心堕落了，怎么办？ 女生进

青春正常现象~
建议你去看看书或资料~这都是正常现象~
不过如果太频繁就不行~
小mm没事的~~不要有太大的心理负担~~
要是还是很烦恼~可以找我聊聊~

首先，这不叫堕落。不叫放荡。

坏处：
手淫通过用手，用其他的东西刺激外生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。手淫可以说男女都有，男的叫手淫，女的可能叫自慰。西方性学家认为手淫是一种不干扰别人的性生活的方式，特点就是不干扰别人。西方统计几乎90％以上的成年在一生当中都有手淫的历史

手淫是一种正常的性生活的方式

果手淫过渡了，太频繁了，或者是手淫的方式不对，可能引起男性阴茎的损伤，手淫过渡导致第二天精疲力尽，会影响第二天的性生活。如果手淫方式不对引起阴茎的损伤，那么损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃起以后可能会疼痛，厉害的还会弯曲，影响男女的性交。从这方面来说可能会影响性生活。

何一种方式都有一个度，在适度范围内就不影响身体，也不影响性，不影响生殖，但是如果不把握好这个度，过分了，可能就会对你的生活有一定的影响。

好处：
就是不干扰别人的一种性生活的方式。成年人90％以上的人都有手淫的现象。

还是不要过度吧……

我觉得很正常。
你也不要太过于自责。
这本来是件很平常的事，大部分女生都会有事。如果你给自己不好的想法，那就变成很坏的事儿了。。
这很正常的。一般情况会弄半天的，直到最舒服了为止
放松心情。

mm，适度的释放自己的欲望是有益无害的。不要有什么负罪感哦，这只是你成熟的标志，没什么不好意思的。男孩子到了这个年龄也会的啊。

这没有错，自我安慰，自寻快乐很HAPPLY的一件事，压抑反而痛苦不自在。不要在意，只要注意卫生，还有不要把膜弄破了就行。

不要紧的，多按按会舒服的。很多人都有这样的现象啊，这是正常的人的生理要求，与放荡无关。