像我这种有腰椎间盘突出的女孩练什么舞最好？

先简单介绍下我自己·
身高：170cm
体重：130斤（说出来都觉得丢人... ...）
年龄：18
本人协调性不错 ，但是去年检查出有这个病，不过因为年龄小病的不严重！只是偶尔我那小腰疼一段时间。
我很喜欢跳舞 但是就是不知道我这种情况适合跳什么样的舞种！
所以就请各位帮帮忙... ...

我有腰椎腰椎间盘突出 我的妈妈腰椎间盘突出，谁有好办法 像我这样19岁的女孩子，既有腰椎间盘突出又有压缩性骨折的，平时应该注意什么？ 腰椎间盘突出能练瑜珈么 腰椎间盘突出术后可以练瑜伽吗？ 福建省哪里有治疗腰椎间盘突出的医院 治疗腰椎间盘突出好的药物有哪些？ 腰椎间盘突出 我得的是腰椎间盘突出吗？ 我感觉自己的了腰椎间盘突出