为什么我每次期末考试总会比平时的成绩差很多，这是怎么回事阿

放松
你总是把它看得太重吧
你就认为那是一次普通的测试
给自己心理暗示可能就会好些（因人而异）
实在感到压力大就去找朋友倾诉或是心理医生

是不是你每次期末考试太紧张了，或者你学习的方法不对啊

你是不是考前心理压力太大或太紧张?可能患了考试综合症

摆正心态，不要患得患失，平常心对待，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。只要考试前准备充分了，就应该有十足的把握和信心。建议你，进入考场前，没必要再抱着书不放，尽量看看绿色，看看远处，深呼吸，调整下紧张的心情，经验表明，很有用。祝你成功！

take it easy！