我有鼻子过敏现象，一遇到灰尘就打喷嚏，有什么好方法吗

过敏性鼻炎 不适时千万不要习惯的用手去扣 过敏性鼻炎还好点 经常扣会形成慢性鼻炎 尽量远离过敏源 如不能远离应选用清洗过无刺激气味的口罩

你这可能是过敏性鼻炎的情况，它的主要症状是流清水样鼻涕，鼻塞 ，鼻痒，打喷嚏，你可以判断一下。
鼻炎可以用药治疗,但药物一般是针对症状入手的,没有解决病因的问题,所以容易出现用药就好,不用药就犯的情况，而且长期用药也容易出现抗药性和副作用。
建议你可以尝试一下盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若能配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，消除水肿和炎症。这是一种物理疗法，不用药，非常安全，没有副作用，但疗效肯定没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，定期维护鼻腔，可以大大减少复发的机率。

下面有很多防治过敏的办法

防治贴士
—— 花粉症（季节性过敏性鼻炎）
可能过敏原：花粉，树种，草粉

室内对策：

避免直接嗅闻鲜花，近距离接触会让花粉干扰您的生活

如果家中有过敏患者，尽量减少居室绿化

如果您是过敏患者，建议您选择远离小区绿化的居所

如果您是烟民，建议戒烟。如果您的家人、朋友抽烟，同样如此。如果需要，请您选择室外和车外的空间

室外对策：

早晨5点至10点是花粉传播活动频率最高的时段，如果条件允许，尽量不要出门

夜晚入睡时，请将窗户紧闭

利用空调和减湿器保持空气凉爽且干燥

在庭院侍弄花草的时候，记得带上口罩

花粉高流行季，不要将衣物、床单晾晒在室外，避免花粉附着。可能的话，考虑添置烘干机烘干衣物

户外活动后，及时冲淋，除去附着在皮肤及毛发上的花粉

提前预防：

假期建议安排在您所居住地区花粉高发的时段。

度假目的地建议选择当地花粉、树种及草粉传播低发的地区，比如